今日は予告のとおり、睡眠障害に関する恐ろしいお話です。
私もそうでしたが、過眠症自体のことを知らない人が多いですね。
なので、眠くなるのは仕方がないんだとあきらめている人が多いようです。
この過眠症なんですが他の人から見たらたっぷり寝ているようでも、本人は寝れていない。
と言う矛盾が起こってしまいます。
他人にどう思われようが関係ないですが、いつも眠くてやらなければならないこと、やりたいことが出来ないのは自分自身が一番悲しいですよね？
もはや笑い事ではないですね。
あなたはこのままで大丈夫ですか？
自分の体です。自分で守るしかないですよね。
せっかく生まれてきたのに楽しくない人生を送りますか？
それとも、快眠快適な人生を送りますか？
私でお役に立てることがあればお手伝い致します^^
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